-UDVARTANA MASSAGE-
Ayurvedische ontgiftende en afslankende massage.
Udvartana is een gespecialiseerde ayurvedische massage die ik uitvoer met een fijn poedermengsel van kruiden. Deze behandeling stimuleert het lichaam intensief, ondersteunt de ontgifting, vermindert cellulitis en verbetert de doorbloeding. De massage reinigt niet alleen de huid, maar werkt zuiverend op het hele lichaam.
Wat is de Udvartana-massage?
Dit is een poedermassage van het hele lichaam met een zorgvuldig samengestelde kruidenmix. In de Ayurveda wordt Udvartana vooral gebruikt om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen, overtollige Kapha-dosha te verminderen en de stofwisseling en huidstructuur te verbeteren. De kruidenpoeders kunnen onder andere kikkererwten, gember, kurkuma, triphala, sandelhout of neem bevatten.
Deze kruiden werken peelend, stimulerend en ontgiftend – waardoor de huid gladder wordt en het lichaam licht en energiek aanvoelt.
Hoe verloopt de behandeling?
De massage van het hele lichaam (zonder hoofd) voer ik droog uit of met toevoeging van warme kruidenolie – afhankelijk van de conditie van de huid en het doel van de behandeling.Ik gebruik krachtige opwaartse bewegingen (tegen de haargroei in), wat de stimulatie versterkt en de lymfedrainage ondersteunt. Het hele lichaam wordt bedekt met een aromatisch kruidenpoeder dat de huid op natuurlijke wijze reinigt, exfolieert en activeert.
Na de behandeling voelt de huid zichtbaar gladder aan en voel jij je licht, fris en vol nieuwe energie.
Werking en effecten:
Stimuleert de doorbloeding en lymfestroom;
Vermindert zwellingen en cellulitis;
Ondersteunt de natuurlijke detox van het lichaam;
Verwijdert dode huidcellen;
Verstevigt en verzacht de huid;
Verbetert de stofwisseling en helpt bij gewichtsverlies;
Geeft een gevoel van lichtheid, frisheid en vitaliteit;
Werkt diep energetisch zuiverend;
Voor wie is Udvartana geschikt?
Deze massage is ideaal voor jou als je:
Cellulitis of vochtophopingen hebt;
Last hebt van een trage stofwisseling of weinig energie;
Je lichaam wilt reinigen van opgehoopte gifstoffen;
Een ondersteunende behandeling zoekt tijdens een afvalkuur;
Je zwaar of overbelast voelt;
Ook emotioneel wilt ontgiften en loslaten;
Contra-indicaties:
Ik voer deze massage niet uit bij:
Ontstekingen of open wonden op de huid Eczeem, psoriasis of ernstige huidallergieën;
Koorts of infecties;
Spataderen of trombose;
Zwangerschap of menstruatie;
Zeer dunne, geïrriteerde of beschadigde huid;
Udvartana is meer dan een massage – het is een natuurlijk reinigingsritueel dat op meerdere niveaus werkt.Na de behandeling is je huid voelbaar gladder en je lichaam gevoed en opgeladen.
Zoek je een ayurvedische manier voor meer lichtheid en regeneratie?
Dan is deze massage perfect voor jou.